Com o Natal a caminho, este é o momento perfeito para obter uma boa desintoxicação indo significa que você pode realmente festa para fora durante o Natal sem ganhar uma tonelada de peso vem o ano novo.
Um obstáculo, no entanto, é ficar empilhados com a direito a alimentos para mantê-lo em cheque quando você está com pouca durante o frio do inverno meses e quando você tem que recorrer a uma refeição de entrega em domicílio, refeições saudáveis de baixa caloria para dieters são escassas.
1. Radiance Cleanse
Radiance Cleanse especializa-se em um fácil de seguir cleanse programa que simplesmente pode saborear toda a manutenção do dia você saciada e ainda embalagem um punch na vitamina e departamento de nutrientes, então inevitavelmente projetado para desintoxicação e perda de peso.
100% orgânico e frio pressionado este serviço de entrega de comida de saúde agora opera em todo o país, fornecer inverno limpa, verde limpa, impulso de beleza limpa, ativo limpa e bespoke limpa sob medida para sua saúde atual.
No entanto, este serviço de desintoxicação é o mais caro dos 3, começando em £215.
2. Raw para porta
Em Londres Reino Unido há uma colaboração entre Raw para porta que se especializam em deliciosos sucos orgânicos e smoothies e cadela magra colectivo, que fornecem um dia 3 entrega plano com alimentos e lanches que são embalados com anti-oxidantes e são, portanto, super saudável, além do preenchimento de tempo mesmo.
Com sucos, refeições e mergulhos, tudo jogado em você também terá acesso a um plano de exercício on-line, que você pode realizar no ginásio ou em casa.
No entanto, não vai ser barato como apesar de você te uma entrega fresca diariamente com algumas receitas maravilhosas como bolas de carne de Peru e bolas de chocolate crus que são extremamente ricos em proteínas almoços e jantares - um dia 3 limpar inicia em £175.
3. Comer evoluir
Também baseado em Londres são comer evoluir, que fonte o que eles adicionam são "apenas os produtos mais frescos e naturais".
Preparado por seu chef treinada Michelin, seu menu é projetado para reduzir a gordura corporal, aumentar a energia, melhorar a flexibilidade, diminuir os níveis de stress, fornecer a pele mais macia e melhorar a digestão e o sono.
Isto é conseguido através de suas refeições, argumentam que são paleo-inspirado, um conceito que vê você comer alimentos reais em vez de alimentos industrializados, açúcar refinado e grãos que a maioria de nós está agora consciente fazem pouco para nosso sistema de limpeza.
Selado em uma carteira de plástico embalado a vácuo para manter a sua frescura, ofertas começar em 5 refeições por pacote de £60.