O que é celulite: a celulite é uma condição de pele encontrada principalmente em mulheres, onde a pele ao redor dos membros inferiores, quadris e nádegas revela uma textura irregular e covinhas. A ocorrência de celulite basicamente inicia após a puberdade, mas sua ocorrência depende de uma infinidade de outros fatores. Embora a celulite pode ocorrer em machos e fêmeas, devido à ocorrência de certos tipos de gorduras e tecido, pode ser encontrada principalmente em mulheres.
Diferentes níveis de celulite
Celulite tem uma variedade de termos técnicos e médicos, mas é mais comumente conhecido como pele de queijo cottage, síndrome de casca de laranja e o fenômeno de colchão. Existem basicamente três níveis de celulite.
Nível 1 - a celulite não indica qualquer sintomas clínicos, mas seus efeitos podem ser revelados quando a pele ou a área é examinada sob um microscópio.
Nível 2 - a celulite faz com que a pele apresentar palidez e reduz a elasticidade. Após observação posterior sob um microscópio, o grau de danos pode ser revelado.
Nível 3 - a celulite dá à pele um aspecto de textura e falta brilho amassado, acidentado. Todos os outros sinais do nível 2 são encontrados também.
Causas da celulite
Existem várias causas e fatores por trás da ocorrência de celulite. Alguns deles têm sido discutidas abaixo:
Fatores hormonais: Existem vários hormônios que desempenham um papel importante na produção de celulite e a acumulação. Tiroxina, estrogênio, noradrenalina, insulina e prolactina formam a maior parte do processo de produção de celulite.
Estilo de vida: O estilo de vida também é um fator importante na acumulação de celulite. Fumantes são mais propensas a celulite do que os não-fumantes. Também pessoas como passam a maior parte de suas horas em escritório, sentado na frente de um computador ou em uma posição em pé é mais propenso a celulite. Alguém sem exercício regular está sujeita a maiores probabilidades de celulite.
Dieta: O acúmulo de gordura e produção no nosso corpo é majorly em nossos hábitos alimentares. O tipo de dieta que mantemos regula a quantidade de gordura que é retida no corpo. Pessoas com uma dieta pobre em fibras ou quem entrar no consumo excessivo de gordo são mais susceptíveis de contrair a celulite.
Genética: Alguns pesquisadores dizem que a genéticas também são responsáveis para a celulite. Para a produção de celulite determinados genes são necessários. Além destes outros fatores tais como raça, sexo, metabolismo e distribuição da gordura também afetam celulite. Roupa interior que é suportado por elásticos apertados em torno das nádegas também aumenta as chances de celulite.
Prevenção da celulite
Celulite pode ser prevenida pela ingestão de dieta saudável, nutritiva e rica em fibras. Dependência em dietas ricas em carboidratos dominada deve ser restrita e deve ser evitado o consumo de gordura, produção de alimentos. O exercício regular e vestindo roupas folgada também vão ajudar.