Estamos a duas semanas para o ano novo, e tentando ficar comprometidos com as nossas resoluções. 2013 pode ser o ano que devemos perder algum peso e voltar em forma, e um suplemento natural pode ser o perfeito 'coisinha extra' para que isso aconteça. Existem muitas opções para suplementos de perda de peso, e nem todos eles são seguras ou eficazes. Eu revi a pesquisa por trás de alguns dos suplementos de destaque no programa de televisão de bem-estar e saúde de #1 de América e encontrei 2 produtos que merecem sua consideração.
O extrato verde do feijão de café é um produto feito de grãos de café un-roasted, e o ingrediente ativo é o ácido clorogénico. Café verde é usado, em vez dos feijões roasted que nós brew em nossos potes de café, porque o processo de torrefação destrói o ácido clorogénico valioso. O extrato verde do feijão de café é um suplemento diário, que pode ajudar a retardar a absorção de glicose no intestino delgado, reduzindo a glicemia. Quando a glicemia está baixa, o corpo metaboliza a gordura armazenada para libertar energia. Glicemia alta, por outro lado, faz com que o corpo armazenar a glicose em excessiva de depósitos de gordura, aumentar o peso corporal e gordura visível. Ao longo do tempo, a glicose reduzir Propriedades do extrato verde do feijão de café pode ajudar pessoas a perder peso, incentivando o corpo a queimar gordura para a energia.
Estudos clínicos em ratos e seres humanos demonstram que a suplementação diária com o extrato verde do feijão de café produz perda de peso significativa. Em um ensaio clínico, realizado na Noruega, as pessoas que tomam café extrato verde do feijão perdeu cerca de 12 quilos ao longo do estudo. Outro estudo realizado no Japão mostrou que a ingestão diária de extrato de café verde abaixou a pressão de sangue. Para as pessoas que lutam com o seu peso e problemas de saúde relacionados tais como o açúcar no sangue e pressão arterial, o extrato verde do feijão de café pode ser um poderoso aliado para melhorar sua saúde e imagem corporal
7-Keto é um esteróide que seu corpo produz nas glândulas supra-renais. 7-Keto promove a atividade de substâncias químicas chamadas «enzimas termogênicos». Estas enzimas efeito nosso metabolismo, especialmente nossa taxa metabólica de repouso. Através do aumento da atividade termogênica, 7-Keto aumenta nossa taxa metabólica de repouso, permitindo-na queimar mais calorias durante todo o dia, independentemente do nosso nível de atividade. Exercício e massa muscular magra massa também aumentam nossa taxa metabólica de repouso, significando que, depois que você terminar de trabalhar fora, seu corpo continua a queimar calorias mais rápido! O impulso adicional de 7-Keto pode ajudá-lo a conseguir o seu uso de calorias alto o suficiente para iniciar a queima de energia armazenada nas células adiposas. 7-Keto produção declina naturalmente à medida que envelhecemos, então adicionar um suplemento pode compensar alguns dos efeitos de envelhecer. Mais importante, pesquisa clínica tem mostrado que 7-Keto é seguro tomar todos os dias, não tem efeitos negativos sobre o coração ou o sistema nervoso e não se acumulam no corpo de forma saudável.
7-Keto pode ser o suplemento certo para você, se você se esforça para manter bons níveis de atividade física, ou se as preocupações de saúde limitam sua capacidade de ser ativo. 7-Keto não é um substituto para uma alimentação saudável, mas adicionar este suplemento a uma dieta saudável pode ajudá-lo a queimar as calorias que você precisa para perder peso.
Perda de peso extra e manter um estilo de vida saudável podem ser grandes desafios. Alimentação saudável, atividade física e uma atitude positiva são todos importantes. Mas, quebrando um ciclo de hábitos pouco saudáveis e começando um novo estilo de vida podem ser assustadoras. Um suplemento natural pode ser a ferramenta perfeita para ajudar a superar a corcunda e começar a ver e sentir os resultados de suas resoluções saudáveis. Energia, bem-estar e imagem positiva do corpo são todos ao seu alcance!