A primeira vez que horário de Verão foi usado oficialmente foi durante a Segunda Guerra Mundial, a fim de ajudar a conservar a queima de carvão durante a Primavera e verão meses. Hoje o seu principal objectivo é fazer uso do extra luz do dia durante estas estações na esperança potencialmente salvar energia.
No entanto nos dias de hoje com praticamente todas as casas equipadas com ar condicionado, ele realmente não presta assessor para o propósito original especialmente durante os meses quentes de verão uma vez que as pessoas geralmente serão executado o AC, quando chegar em casa do trabalho e ficar longe de sair de casa até o sol se põe.
Você pode se surpreender ao saber que a maior parte da Europa e continente norte-americano observa a tendência de tempo de poupança de Verão, enquanto a maioria da América do Sul, Rússia, Ásia, África e Austrália não. Em outras palavras, mais de metade do mundo não mudar seus relógios duas vezes por ano, como o 95% dos Estados Unidos.
Eu sempre achei frustrante quando mudamos nossos relógios uma hora volta no Outono causando escuridão definir torno de 17. Nunca concordei com esta mudança de tempo, sempre querendo saber como realmente nos ajuda nos dias de hoje.
Minha principal queixa é a falta de luz do dia passado 17. Como você é capaz de fazer qualquer coisa divertida ao ar livre quando é breu literalmente pelo tempo que você chegar em casa do trabalho?
Mesmo com minhas primeiras horas como professor onde essencialmente pode deixar o trabalho às 02:30 e ser home por em torno de 03:30, que ainda seria apenas deixar-me com cerca de uma hora e meia de esquerda de horário de Verão. Mesmo com esse luxo, tempo é limitado, portanto a menos que eu apresse-se e mudar em minha roupa de treino fazendo nada em casa, eu posso correr ao redor do meu bairro com meus cães, enquanto o sol está ainda fora.
Pessoalmente isso não não acontecer regularmente porque geralmente após o trabalho lá são recados que precisam ser executado, ou ser simplesmente cansado e o desejo de relaxar um pouco é muito mais sedutor.
Infelizmente jogar tênis não é possível durante o horário de Verão já que as duas pessoas que eu jogo com não fique fora do trabalho até depois de 17 e os tribunais perto da minha casa não tem luzes. Portanto, se eu quiser jogar tênis depois de 17 de março a outubro, com exceção de fins de semana, tenho viagem de 30 minutos ou mais da minha casa, ou pagar r $15 por hora de utilização destes tribunais de clube que estão dentro de dez minutos da minha casa.
Isso é lamentável, uma vez que os tribunais livre cinco minutos da minha casa seria perfeito, porém sem luzes, após 17 durante o horário de Verão, eles são inúteis.
Agora que estamos de volta aos dias com horas de verão estendido, eu encontrei-me realmente motivado a sair mais e exercitar. Durante as últimas duas semanas, já corri três vezes, fui snowboard uma vez em Big Bear, jogo tênis duas vezes e tomei meus dois amigos peludos da praia do cachorro em duas ocasiões distintas.
Não é ruim para as duas primeiras semanas da mudança de tempo!
Se você foi agradavelmente surpreendido no horário de verão estendido que agora têm, deixamos que ajudar a inspirá-lo a ser mais activo. A maioria de nós agora têm mais opções para atividades ao ar livre, não precisando ser confinado no quartos, ginásios ou parques com luzes da noite. Decida sobre a exercise(s) que você quer fazer, uma vez que funciona para você e os dias, quando ele se encaixa em sua agenda e você estará bem em seu caminho para uma mais saudável e mais apto a vida.